잠이 보약입니다.^^ 오늘도 편한 잠 되셨나요?

지난주 화요일 한의학 박사 김호선원장님께서 코골이, 수면무호흡을 주제로 한 건강 세미나를 주최하셨습니다.

 

이번 세미나는 전문가, 비전문가 모두가 알아 듣기 쉬운 그러나 이에 대한 위험성을 각인 시키는 그런 내용으로 진행이 되었습니다.

먼저 어색한 분위기를 풀고자 김호선 원장님께서는 한 상 거하게 차린 다과로 허기진 배를 채운 뒤 담소를 나누고 시작하자고 먼저 권하셨는데요....

저희 병원 식구들과 사모님이 정성스레 꾸미고 차린 다과는 인기 만점 이였답니다.^^

(맛있게 드셔주셔서 감사합니다.^^)

역시 저희 한의원은 딱딱하고 어색한 건 맞지 않는 것 같아요 ㅎㅎㅎ

이렇게 분위기가 화기애애한 상태에서 김호선 원장님의 강의가 시작되었습니다.

이번 강의의 주제는 코골이 수면무호흡 환자의 공통적인 문제인 “졸음운전”에 키 포인트를 잡았는데요.. 실제 동영상을 관람하면서 위험천만한 사례들을 살펴 보았습니다.

운전자는 잠깐 1,2초 눈을 감았다가 뜬 줄 알지만 그 사이에 사고는 이미 벌어지죠?

코골이가 있는 분들은 밤 에 숙면을 취하지 못하고 지속적인 코골이와 무호흡 증세를 보이고 있습니다.

위와 같은 현상은 수면의 질을 떨어뜨리기 때문에 만성피로, 집중력 저하, 주간 졸림증을 일으켜 수면장애 현상이 나타나고 결국 운전 중 위험 천만한 사태가 발생된다는 상관관계입니다.

이처럼 코골이는 단순한 생활속 습관이 아닌 반드시 치료를 해야 하는 질병이라는 점을 각인 시켜주었습니다.

그리고 틈틈히 지루함을 덜하기 위해 코골이 수면 무호흡에 대한 깜짝 퀴즈를 준비하신 김호선 원장님!!

다들 열심히 강의를 들으셨는지 모두들 맞추셨지 모예요 ^^

이어서 그 동안 동인한의원 에서 치료받은 환자분들의 전, 후 치료사례를 살펴 보았는데요…

치료 전에는 코골이는 물론 무호흡과 저호흡의 색깔이 데이터의 상당 부분을 채운 반면 올바른 수면교정과 호흡법 약 복용을 병행한 후 치료결과를 보니 산소포화도는 정상으로 올라가고 무호흡과 저호흡 수치가 낮아지면서 코골이도 감소하는 정확한 비교 데이터를 볼 수 있었습니다.
(자세한 정보는 http://blog.naver.com/indong121 동인 블로그를 참조하세요^^)

이번 강의는 원장님께서 전문인, 일반인 구분없이 너무나도 접근하기 어려운 코골이에 대한 의학적 견해를 누구나 알기 쉽게 설명 해 주셔서 건강에 대해 다시한번 생각하게 되는 정말 알찬 강의 였습니다.

모든 분들이 편한잠 편한코가 되는 그날까지 더욱더 많은 정보와 도움을 드리기 위해 지금 보다 더 최선을 다 하겠습니다.^^